Prevenție/Screening
Riscurile și prevenirea cancerului de sân
Cancerul de sân este o boală complexă, cu cauze necunoscute și factori de risc variabili. Pentru a preveni apariția bolii, este important să secunoască acești factori și să se adopte un stil de viață sănătos, care include exerciții fizice, alăptare și limitarea alcoolului și fumatului. De asemenea, este esențial să se discute cu medicul despre riscurile individuale și opțiunile de screening, care pot include autoexaminarea, mamografia, ecografia și RMN-ul mamar.
Dieta și factorii de risc
Menținerea unui stil de viață sănătos este esențială pentru prevenirea multor afecțiuni, inclusiv cancerul de sân. O greutate sănătoasă, activitatea fizică regulată, un consum redus de grăsimi saturate și evitarea alcoolului sunt recomandate tuturor femeilor. Aceste măsuri nu doar că sprijină prevenirea cancerului de sân, dar contribuie și la prevenirea altor boli, precum bolile de inimă și diabetul.
Pentru femeile aflate după menopauză, este deosebit de important să mențină o greutate sănătoasă. Supraponderabilitatea sau obezitatea pot duce la o producție mai mare de estrogen de către corp, factor care poate crește riscul dezvoltării anumitor tipuri de cancer la sân. Astfel, o dietă echilibrată și exercițiile fizice regulate sunt nu doar recomandări generale pentru o viață sănătoasă, ci și măsuri
specifice pentru reducerea riscului de cancer la sân.
Alăptarea ca metodă de prevenție
Alăptarea are un rol important în reducerea riscului de cancer la sân. Studiile aratăcă femeile care alăptează sunt, statistic, mai puțin susceptibile de a dezvolta această afecțiune comparativ cu cele care nu alăptează. Deși motivele exacte nu sunt complet înțelese, se crede că alăptarea poate contribui la stabilizarea nivelurilor de estrogen, având în vedere că femeile nu ovulează la fel de regulat în această perioadă. Această stabilitate hormonală poate fi un factor protector împotriva cancerului de sân, subliniind importanța și beneficiile potențiale ale alăptării din perspectiva sănătății mamare.
Tratamente medicale pentru reducerea riscului
Pentru femeile cu un risc crescut de a dezvolta cancer la sân, există tratamente specifice disponibile pentru a reduce acest risc. Opțiunile principale includintervenții chirurgicale, precum mastectomia, și tratamente medicamentoase, cu medicamente precum tamoxifen, anastrozol și raloxifen. Mastectomia, care implică îndepărtarea sânilor, poate reduce riscul de cancer la sân cu până la 90%, reprezentând o opțiune importantă pentru un număr mic de femei cu un risc înalt
semnificativ.
Screening și autoexaminare
Screeningul pentru cancerul de sân și conștientizarea propriei sănătăți mamare suntfundamentale în detectarea timpurie a acestei afecțiuni. Se recomandă tuturor
femeilor să discute cu medicul sau cu alt profesionist din domeniul sănătății despre momentul potrivit pentru a începe screeningul pentru cancerul de sân.
Deși autoexaminarea sânilor nu poate preveni cancerul de sân, cunoaștereamodificărilor normale și a celor potențial anormale poate ajuta la detectarea
timpurie a oricăror schimbări neobișnuite. Orice modificare nouă, cum ar fi apariția unui nodul sau orice altă schimbare în aspectul sau senzația sânilor, ar trebui
raportată imediat unui profesionist din domeniul sănătății.